डायरिया क्या है

डायरिया एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण (gastrointestinal infection) है, जो पानी के मल के लगातार पारित होने का कारण बनता है।

लक्षण:

पानी का मल (Watery stools)

पेट दर्द (Stomach pains)

पेट फूलना (Stomach bloating)

भूख में कमी (Loss of appetite)

दस्त (डायरिया) के कारण?

जीवाणु संक्रमण (Bacterial infection)
छोटी आंत का जीवाणु अतिवृद्धि (SIBO): छोटी आंत में अच्छे और बुरे जीवाणुओं का असंतुलन
खाद्य एलर्जी, जैसे, लैक्टोज असहिष्णुता। लैक्टोज एक प्रकार की चीनी है, जो दूध और डेयरी उत्पादों में पाई जाती है।
दूषित पानी पीना (Drinking contaminated water)
विषाक्त भोजन (Food poisoning)
निर्जलीकरण (Dehydration)
बहुत अधिक तैलीय भोजन करना जो पचाने में आसान न हो।
भावनात्मक तनाव और चिंता।

दस्त होने पर खाने के लिए भोजन:

डॉक्टर दस्त से पीड़ित लोगों के लिए BRAT आहार की सलाह देते हैं। इस आहार में शामिल हैं:

BRAT आहार के अलावा, कोई भी निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकता है:

दस्त होने पर खाने से बचें:

डायरिया क्या है | What is Diarrhea